简介
十里黄金海岸为中国国家海洋局评定的全国16大“健康型”浴场之一，是金石滩国家旅游度假区的主要休闲娱乐区域。十里黄金海岸绵延4.5公里，，宽100-200米，可同时容纳10万人。海滩之上还增建了高杆广场灯，形成夜间灯光浴场（开放至晚10点）。沿浴场还建成贯通了一条高准的滨海观光路——西起金石国际会议中心，东至金石高尔夫俱乐部，全长12.8公里，同市内的滨海路不同，这条路紧挨着大海，是一条可以近海亲海的观光路。十里黄金海岸充满着浪漫气息，阳光、沙滩、大海、草棚伞、帐蓬、以及25×50米标准泳道海水游泳池和2000平方米的儿童戏水池汇成了一幅魅力无穷的海滨风景图，成为旅游、度假、避暑的胜地。
十里黄金海岸东部沙滩浴场实施区域交通封闭，重点打造经营性休闲精品区。西部沙滩浴场体现回归自然的风格，向市民开放，并接待企事业单位或旅游团队。在1200米长的沙滩上，分设有高档休闲消费区、贵宾接待及高档休闲娱乐接待区、普通消费区等功能区。
金石滩十里黄金海岸除传统的游泳和“洗海澡”外，还有游艇、摩托艇、帆板、垂钓、趣味沙雕比赛、沙滩摩托、沙滩排球、沙滩足球等娱乐项目。这里也是“大连国际沙滩文化节”和“大连国际冬泳邀请赛”的主会场。海滩篝火烧烤、“乘游艇、观岸壁风光、看野生海豚”等特色项目更为海滩平添了几许神秘和浪漫。1999年，原国家主席江泽民到大连视察时曾亲临十里黄金海岸国宾浴场下海畅游，并为之题字“大连金石滩”。
贴士：
1、十里黄金海岸最佳日光浴和海水浴时间为每年的7、8、9月。其中每年7月都会举办为期一个月的国际沙滩文化节，期间会丰富多彩的活动可以参与。
2、夏季阳光强烈，要注意防晒。15：00之后下水会比较舒服。初学游泳者，不要远离海岸和其他游泳者。
3、在夕阳下享受一顿美味浪漫的沙滩晚餐，或者与朋友点燃篝火，来个沙滩狂欢派对，都会让你的假期更加难忘。